Über Mich
Ausbildungen
Komplementär Therapeutin mit Eidg. Diplom / Methoden:
Craniosacral Therapeutin
Yoga Therapeutin
SE Practicioner - Somatic Experiencing (nach P.A.Levine)
Pränatal- und Geburtstherapeutin
Yoga Lehrerin (Yoga Schweiz)
Pflegefachfrau Psychiatrie HF
Seit vielen Jahren unterrichte ich Yoga und begleite Menschen in schwierigen Lebensphasen als Körpertherapeutin und freischaffende Pflegefachfrau Psychiatrie. Mit Yoga Therapie, Somatic Experiencing (körperorientierte Traumabegleitung) und Craniosacral Therapie, habe ich eine wunderbare Brücke gefunden um Menschen ganzheitlich in ihren Prozessen zu unterstützen.
Meine Erfahrung aus eigener langjähriger Yoga- und Meditationspraxis nährt meinen Alltag und die achtsame Begegnung mit jedem Lebewesen. Ich bin glückliche Mutter einer erwachsenen Tochter und lebe mit meinem Mann und seinem Sohn in einer kleinen Patchwork-Familie. Die persönlichen Erfahrungen als alleinerziehende Mutter, Bonusmutter und Patchwork-Familien-Frau prägen und bereichern meine Arbeit als Körpertherapeutin, speziell im Umgang mit Kindern und Familien.
Kontinuierlich besuche ich Aus- und Weiterbildungen sowie Supervisionen. Zudem ziehe ich mich regelmässig in die Stille zurück, etwa im Rahmen von Yoga- oder Meditationsretreats. Was mich antreibt - beruflich und persönlich - ist inneres Wachstum, Entwicklung und Bewusstsein. Authentizität und Mitgefühl empfinde ich als Schlüssel auf meinem Weg.
Meine Überzeugung ist, dass jeder Mensch das Potenzial der Gesundheit in sich trägt. Manchmal braucht es Zeit und Vertrauen um dieses Potential wieder zu finden. Ich freue mich, Dich auf diesem Weg ein Stück zu begleiten.
Werdegang
2025
Fortbildung in systemischer Aufstellung und Beratung am Sympoi Institut
2024
Gastdozentin an der Yogatherapie Ausbildung von Lotos Yoga
Assistenz an der Grundausbildung für Craniosacral Therapie am Da-Sein Institut mit Katherine Ukleja & Dominique Dégranges
Weiterbildung “Arbeit mit Kindern in der Craniosacal Therapie” am Da-Sein Institut
2023
Komplementär Therapeutin mit eidgenössischem Diplom
2022-2024
Ausbildung Pränatal und Geburtstherapie am Da-Sein Institut
2022
Weiterbildung mit Dr. Peter A. Levine “Im Zentrum des Nadelöhrs - Arbeit mit Nahtod Erfahrung und Anästhesie”
Seit 2022
Assistenz an Weiterbildungen für Craniosacral Therapie am Da-Sein Institut in Winterthur
Assistenz an Weiterbildungen für SE Practicioners sowie an der 3 jährigen Weiterbildung Somatic Experiencing am ZIO (Zentrum für innere Ökologie)
2021
Branchenzertifikat OdA KT Methode Craniosacral Therapie
Weiterbildungen mit Dr. Peter A. Levine / Somatic Experiencing “Entwickslungtrauma” & “Kohärenz und innerer Frieden”
2018 - 2021
Ausbildung in Craniosacral-Therapie am Da-Sein Institut bei Dominique Dégranges und Steve Haines
2020
Komplementär Therapeutin mit Branchenzertifikat Oda KT Methode Yoga Therapie
2019
Grundlagen der Supervision und des Assistierens mit Dr. James Feil (USA)
2016 - 2019
Weiterbildung in Traumaheilung nach Dr. Peter A. Levine - Somatic Experiencing am ZIO (Zentrum für innere Ökologie)
2016 / 17
Weiterbildung in Yogatherapie / Svastha Yoga and Ayurveda (Modul I & II)
2015 / 16
Weiterbildung in traditionellem Yoga (nach Robert Cottet) bei Remo Soland
2013 - 2014
Weiterbildung in Yogatherapie am Institut für Integrative Heilpraxis (iih) heutiges IKT
2012 -2014
Ausbildung zur Abteilungsleiterin im Gesundheitswesen NDS HF
2007 - 2011
Ausbildung zur Yogalehrerin Yoga Schweiz (YCH) an der Tapas Yogaschule
1997 - 2002
Ausbildung zur Pflegefachfrau Schwerpunkt Psychiatrie HF
Weiteres
Mein eigener Weg führte mich schon sehr früh zu Yoga. Ich praktiziere seit über 25 Jahren Yoga, meditiere seit gut 20 Jahren in buddhistischen Tradition (Metta, Vipassana, Mahamudra) und besuche jährlich 1-2 Wochenretreats im Schweigen. Eine sehr zentrale Erfahrung war für mich ein monatiges Schweige-Retreat in Metta-Meditation in Burma. Alle meine Retreats und die Aus- und Weiterbildungen tragen dazu bei, dass ich im stetigen inneren Prozess bleibe und sich mein Spektrum des Menschseins erweitern darf.
Verschiedene Weiterbildungskurse in Achtsamkeit wie MBSR (8 Wochen Kurs in Achtsamkeit), MSC (8 Wochen Kurs in Selbstmitgefühl) sowie Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg ergänzen mein Wissen und bereichern meine Leben.
Mein Ausgleich finde ich in der Meditation, beim Tanzen, in der Natur und im Zusammensein mit Freunden und Familie.
