Pränatal- & Geburtsprozess Workshop

Dein Körper erinnert sich

Ausgehend von aktuellen Schwierigkeiten und einer formulierten Absicht, führt der Prozess über die Körpererinnerung zu unseren grundlegenden Prägungen. Durch ein nochmaliges Erleben der Geburt gelangt man zum Ursprung eingeprägter und oft hinderlicher Bewältigungsstrategien, die daraufhin verändert werden können. Es ist ein Wendepunkt im Leben, der ermöglicht, dass sich körperliche Beschwerden und tiefsitzende Verhaltensmuster auflösen können.

Unser Nervensystem ist nie wieder in unserem Leben so empfindlich und so sensibel, wie in der ersten Phase unseres Daseins.

In dieser Zeit werden unsere Gefühle, unsere Denkmuster und vor allem die Beziehungsfähigkeit zu uns selbst und unserem Umfeld stark beeinflusst. Unser Körper erinnert sich an die pränatale und frühkindliche Zeit, wie auch an die Geburtsphase und kann wieder in diesen Zustand zurückkehren. Zum Beispiel an die Bewegungen, die wir als Kind bei der Geburt instinktiv ausgeführt haben– so kann das Abstossen mit den Füssen oder Rotationen um die eigene Körperachse während des Prozesses wieder auftauchen.

Wie prägend die pränatale und Geburtsphase auf das spätere Leben ist, wird heute von verschiedenen wissenschaftlichen Studien belegt.

Wenn in der pränatalen Zeit, bei der Geburt oder während den ersten Lebensjahren traumatische Ereignisse aufgetreten sind, ist diese Prozessarbeit sehr hilfreich. Der Fokus liegt in der Aufarbeitung von blockierten biologischen Rhythmen des Nervensystems, aus denen erstarrte, unvollständige Abwehrreaktionen entstanden sind. Diese können dann langsam wieder in Normalität, Spannkraft und Wohlbefinden zurückfinden.

Mit der richtigen Unterstützung kann vieles verarbeitet werden, so dass wir unsere ursprüngliche Kraft – unser eigenes Potenzial – wiedererlangen und leben können.